Come usare l'olio di semi di zucca per la crescita dei capelli, secondo gli esperti

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La scienza è dentro.

Nel mondo in continua evoluzione della salute del cuoio capelluto,L'olio di semi di zucca per capelli è emerso poiché un ingrediente che gli utenti affermano migliora notevolmente la densità, la lunghezza e il tasso di crescita dei capelli . Ora rivaleggiando con l'olio di rosmarino e l'acqua di riso per il nuovo prodotto “it”, ci chiediamo se l'olio di semi di zucca possa davvero causare una crescita visibile dei capelli. Olio di semi di zucca: come suggerisce il nome, deriva dai semi della tua decorazione di Halloween preferita. Potresti averlo notato in un negozio di alimentari, ma alcune persone hanno applicato l'olio direttamente sul cuoio capelluto, mentre altri credono che l'ingestione di una capsula dia effettivamente risultati migliori. Ora che ci sono shampoo anti-diradamento, integratori per la crescita dei capelli e una serie di sieri per il cuoio capelluto, è tempo di scoprire se l'olio di semi di zucca dovrebbe davvero essere nella tua routine di cura dei capelli.

L’olio di semi di zucca è ricco di sostanze nutritive, alcune delle quali vengono utilizzate da sole per la salute dei capelli e del cuoio capelluto. "L'olio di semi di zucca è un'incredibile fonte di acidi grassi essenziali, inclusi gli acidi grassi omega-3 e omega-6, tutti fondamentali per mantenere un cuoio capelluto sano e promuovere la crescita dei capelli", afferma Sofia Baig, tricologa e specialista in perdita di capelli. a Monpure. Aggiunge: “Questo estratto intelligente contiene numerosi nutrienti e antiossidanti benefici per i nostri capelli, tra cui le vitamine A, E e K, nonché minerali come zinco e magnesio.L'olio di semi di zucca contiene anche composti che possiedono proprietà antinfiammatorie, che aiutano a lenire le condizioni del cuoio capelluto irritato o infiammato, come la forfora o la psoriasi del cuoio capelluto.”

Secondo il dermatologo Dr. Karan Lal, l'olio di semi di zucca ha anche proprietà di blocco del DHT. Il DHT, noto anche come diidrotestosterone, è l'ormone sessuale maschile, o androgeno, responsabile della calvizie maschile. Un bloccante del DHT, in sostanza, aiuta a impedire agli androgeni di ridurre al minimo i follicoli piliferi, riducendo la caduta dei capelli negli uomini.

Oltre a migliorare la salute del cuoio capelluto e dei capelli, l’olio di semi di zucca può anche aiutare l’aspetto generale dei tuoi capelli. "L'olio di semi di zucca ha anche proprietà idratanti che nutrono in profondità i capelli e aggiungono lucentezza senza appesantire le ciocche", afferma Kimberlee J. Blakley, parrucchiere di celebrità, tricologo e direttore senior dello sviluppo presso MAV Beauty Brands.

Come per tutti i rimedi contro la caduta dei capelli, non esistono risultati immediati e spesso entrano in gioco diversi fattori. “Recenti ricerche sulla caduta dei capelli hanno dimostrato che l’olio di semi di zucca blocca la produzione di DHT, l’ormone responsabile della caduta dei capelli . Si rivolge naturalmente al ciclo di crescita dei capelli, inizialmente prendendo di mira le fasi catagen e telogen, lavorando per ridurre al minimo la caduta in eccesso. Quindi stimola la crescita dei follicoli che entrano in un nuovo ciclo della fase anagen.È un'incredibile soluzione naturale contro la caduta dei capelli ormonali, come il diradamento durante la menopausa e dopo il parto. . È un potente antinfiammatorio che diminuisce l’ossidazione, combattendo anche la caduta dei capelli”, afferma Baig.

Tuttavia, non tutta la caduta dei capelli è il risultato degli ormoni. “L’olio di semi di zucca è l’ideale per chi soffre di alopecia maschile o femminile, ovvero perdita di capelli mediata dagli ormoni . Negli uomini, questa caduta dei capelli si presenta con recessione dell’attaccatura e diradamento dei capelli sulla corona, mentre nelle donne si presenta con diradamento e aumento del cuoio capelluto nella parte anteriore del cuoio capelluto. Gli studi che riportano benefici hanno riscontrato tale beneficio con dosi giornaliere di 400 mg”, afferma il dottor Lal.

Se la caduta dei capelli non è correlata agli ormoni, tuttavia, potresti comunque notare alcuni benefici dall’applicazione dell’olio di semi di zucca. “Molti fattori contribuiscono alla caduta e al diradamento dei capelli, tra cui la dieta, le abitudini del sonno, la genetica, lo stile di vita ormonale e i problemi di salute sottostanti. Includere prodotti ricchi di olio di semi di zucca nella normale routine di cura dei capelli aiuterà a sostenere e nutrire i capelli e il cuoio capelluto, oltre a gestire il sonno, le abitudini alimentari e le visite regolari dal medico", aggiunge Blakley.